Workshop zur Persönlichkeitsentwicklung in Zürich

Evidenz basiert. Von Psychologen geleitet. Entwickelt, um dich voranzubringen.

a blue plastic bucket filled with sand on a beach

Design deinen eigenen Workshop

Nicht jede Situation passt in ein Standardformat. Wenn du einen Workshop suchen, der auf dein Team oder deine spezifischen Kontext zugeschnitten ist – sei es zu Resilienz, Führung, oder Veränderungsmanagement – bitte melde dich.

Konzipiert für Menschen an Wendepunkten. Durch eine strukturierte Abfolge von Reflexions-, Achtsamkeits- und wertebasierten Übungen lernst du dich selbst besser kennen, findest deinen Sinn, und erhältst konkrete nächste Schritte (Sprache: Englisch)

Als psychologischer Berater und Coach schaffe ich Räume, in denen Reflexion auf Handeln trifft. Räume, um sich selbst besser zu verstehen, einschränkende Verhaltensmuster zu durchbrechen und ein erfülltes und wirkungsvolles Leben zu führen. Ob du in deinem Privatleben Orientierung suchen, dich beruflich weiterentwickeln oder dein Verständnis für dich selbst und andere vertiefen möchten: diese Workshops bieten dir Unterstützung, die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, und wirkungsvolle Werkzeuge für dein persönliches Wachstum.

From Crisis to Contribution

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Frequently Asked Questions

Who are these workshops for?

These workshops are designed for everyone who want to understand themselves more deeply, and translate that understanding into better decisions, clearer direction, and more meaningful engagement with their work, relationships, and life. No prior experience with psychology or mindfulness is required.

What can I expect to take away?

More than information. The goal is a genuine shift in how you relate to your own thinking, emotions, and patterns. Participants typically leave with greater clarity about what is driving them, a clearer sense of their values, and concrete next steps to move them towards the life they want to live.

Are these workshops suited for teams and organizations?

Yes. The custom workshop option is specifically designed for teams, leadership groups, and organizational contexts. Content and format are tailored to your needs and can range from a focused half-day session to a full-day onsite experience.

What is the difference to typical seminars and trainings?

Most seminars work on the level of information and skills. These workshops go one level deeper addressing the underlying patterns of thinking and behaving that determine whether new skills actually stick in real life.

Do I need any prior experience with psychology or mindfulness?

No. Everything is explained from the ground up. The only requirement is a genuine willingness to look honestly at where you are.