Bereichern Sie Ihr Leben in Zürich mit den außergewöhnlichen Life-Coaching-Dienstleistungen von Gregor Braun Coach. Mit einem fundierten Ansatz bietet Gregor engagierte Unterstützung, um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu klären, Herausforderungen zu überwinden und ein erfülltes Leben zu gestalten. Durch individuell angepasste Coaching-Sitzungen fördert er Selbstbewusstsein, stärkt wichtige Fähigkeiten und inspiriert Wachstum. Beginnen Sie Ihre transformative Reise mit Gregor Braun, Coach, und entfalten Sie Ihr wahres Potenzial für nachhaltigen Erfolg, Balance und Glück in der lebendigen Stadt Zürich.

Life Coaching: Was ist das eigentlich

Life-Coaches unterstützen Menschen in ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum, indem sie als Mentoren und Trainer agieren, die helfen, den inneren Kompass ihrer Klienten zu stärken und neu auszurichten. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, Menschen zu neuen Entscheidungen zu führen, indem sie einschränkende Denkmuster durch regelmäßige Begleitgespräche, Sitzungen und Workshops ersetzen. Anders als Psychologen bieten Life-Coaches keine Therapie oder Lebensberatung an. Stattdessen arbeiten sie als gleichberechtigte Partner und schaffen ein urteilfreies Umfeld, in dem Klienten ihre eigenen Strategien und Lösungen entdecken können. Dieser bestärkende Prozess ebnet den Weg zu mehr Freiheit, verbessertem Wohlbefinden und einer höheren Lebensqualität.

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Gregor ist ein aufmerksamer und mitfühlender psychologischer Berater, der sich wirklich die Zeit nimmt, Sie zu verstehen und zu unterstützen. Er schafft einen sicheren Raum, in dem es sich leicht anfühlt, sich zu öffnen und Herausforderungen zu meistern. Ich kann ihn jedem wärmstens empfehlen, der einen Therapeuten sucht, der sich wirklich um Sie kümmert und Ihnen beim Wachsen hilft.

Francesca Valentini

Herr Braun versteht sein Handwerk! Er ist ein toller psychologischer Berater und hat ein offenes Ohr, hört gut zu. Auf eigene Anliegen reagiert er mit grosser Empathie. Klare Empfehlung!

Philip Hundegger

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Life-und Karriere-Hacks

Bei Upskilled-Coaching in Zürich bilden praxisnahe Anleitung und Wissensvermittlung die Grundlage für die Beschleunigung Ihres persönlichen Wachstums. Ob persönlich oder online – Upskilled unterstützt Sie mit wertvollen Lebens- und Karriere-Strategien, um Ihre Denkweise und Widerstandsfähigkeit zu stärken. Sie lernen außerdem, wie Sie Ihre Führungsfähigkeiten mithilfe von Erkenntnissen aus dem 16-Persönlichkeitstest verbessern können. Haben Sie Ideen für neue Strategien oder bestimmte Themen, die Sie gerne im Skilled-Coaching-Programm sehen würden? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören – senden Sie uns jederzeit eine Nachricht.

Worauf wir uns konzentrieren:

1. Persönliche Entwicklung: Selbstvertrauen gewinnen, lernen, mit Herausforderungen umzugehen, und einschränkende Überzeugungen in bestärkende verwandeln.

2. Familie & Beziehungen: Stärkere Beziehungen aufbauen durch bessere Kommunikation sowie das Verständnis und die empathische Lösung von Konflikten.

3. Mentale Stärke: Resilienz entwickeln, mit Stress umgehen und eine positive Perspektive auf Lebenserfahrungen bewahren.

4. Karriereentwicklung: Klare Ziele setzen, Herausforderungen meistern und Fortschritte machen, um eine inspirierende Führungspersönlichkeit zu werden.

5. Kommunikation: Verbessern Sie Ihre Kommunikation und Ihr zwischenmenschliches Miteinander – sowohl privat als auch beruflich.

6. Entscheidungsfindung: Treffen Sie selbstbewusstere Entscheidungen und setzen Sie klare Prioritäten.

7. Work-Life-Balance: Finden Sie Harmonie zwischen Berufs- und Privatleben, um mehr Zufriedenheit und Erfüllung zu erreichen.

Vorteile von Life Coaching

1. Höhere Produktivität & Fokus

2. Bessere Entscheidungsfindung

3. Bessere Kommunikation

4. Bessere Führungsqualitäten

5. Verbesserte Arbeitsleistung

6. Karrierefortschritt

7. Burnout bewältigen

8. Selbstbewusstsein stärken

9. Ganzheitliche Balance finden

Wie läuft eine Life-Coaching-Sitzung ab?

Eine Life-Coaching-Sitzung ist ein strukturierter, zielorientierter Prozess, der darauf ausgelegt ist, Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele zu unterstützen und positive Veränderungen zu schaffen. So läuft eine typische Sitzung ab:

1. Bedarfsanalyse & Zielsetzung: Die Sitzung beginnt damit, dass Ihr Coach Ihre Bedürfnisse, Erwartungen und Wünsche ermittelt. Gemeinsam definieren Sie klare und erreichbare Ziele, um den Fokus zu halten und bedeutende Fortschritte zu erzielen.

2. Reflexion & Selbstbewusstsein: Ihr Life-Coach ermutigt Sie, über Ihre aktuelle Situation nachzudenken, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Klarheit zu gewinnen. Durch gezielte Fragen entdecken Sie Gedankenmuster, Gefühle und Überzeugungen, die Ihre Entscheidungen prägen.

3. Hindernisse erkennen: Mögliche Barrieren oder Herausforderungen, die Ihren Fortschritt behindern könnten, werden identifiziert. Der Coach entwickelt gemeinsam mit Ihnen Strategien, um diese Hindernisse zu überwinden und einschränkende Überzeugungen durch stärkende zu ersetzen.

4. Aktionsplanung: Basierend auf den gewonnenen Erkenntnissen erstellen Sie mit Ihrem Coach einen praktischen Aktionsplan. Dieser enthält konkrete Schritte, Zeitrahmen und Meilensteine, um Sie konsequent Ihren Zielen näherzubringen.

5. Unterstützung & Motivation: Während der gesamten Sitzung bietet Ihr Coach Ermutigung, Verantwortlichkeit und hilfreiche Ressourcen, damit Sie motiviert und auf Kurs bleiben.

6. Reflexion und Evaluation: Die Sitzung endet mit einer Überprüfung des Fortschritts und der Besprechung der nächsten Schritte. Dies hilft Ihnen, Erfolge anzuerkennen, Strategien zu verfeinern und Ihren Aktionsplan bei Bedarf anzupassen.

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Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, sinnvolle und nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.